5 dakika kendi kendinize meme muayenesi yapın

Ülkemizde yüz binde 37,8 oranında görülmektedir. Her yıl 20 binin üzerinde kadınımıza meme kanseri tanısı konmaktadır.  Meme kanserinin nedeni tam olarak belli değilse de birtakım risk faktörleri bu hastalığın ortaya çıkmasını kolaylaştırabiliyor.  Bunlar; ailevi risk (kızkardeş, anne ve teyzede meme kanseri olması), ileri yaşlarda olma, sigara bağımlılığı, aşırı yağlı beslenme ve obezite, kimyasallara maruz kalma, östrojen içerikli doğum kontrol yöntemleri ve bu ilaçları uzun süre kullanma, erken menarş, geç menapoz, ilk doğumunu 30 yaşından sonra yapmak ve stres gibi etkenleri sıralayabiliriz.  Meme Kanseri tarama testi olan ve erken tanısı yapılabilen bir hastalıktır. Erken tanı ile bu hastalık çok erken evrelerde yakalanabilmekte ve basit, kolay bir şekilde tedavi edilmektedir. Aksi durumda ilerlemiş meme kanseri tedavileri zor, sıkıntılı, maliyeti ve ölüm riski yüksektir.  Meme Kanseri ile mücadelenin ana amacı bu kansere bağlı mortalite hızının düşürülmesidir. Bu amaçla ülkemizde Meme Kanseri Tarama Standartları doğrultusunda taramalar yapılmaktadır. Bu standartlara göre 20 yaşından itibaren her kadın Kendi Kendine Meme Muayenesi yapmasını öğrenmelidir. Kişi her ay meme muayenesini yapmalı, yılda bir de hekime gidip muayene olmalıdır. 50 yaşından itibaren 2 yılda bir mamografi çektirilmeli, 69 yaşına kadar da bu taramaya devam etmelidir. KETEM’lerde kanser tarama ve eğitim hizmetleri ücretsiz olarak verilmektedir. Meme Kanserinin önemi ve önlenmesi amacıyla 1-31 Ekim Meme Kanseri Bilinçlendirme ve Farkındalık oluşturma ayı olarak belirlenmiştir.  “Ayda bir kez 5 dakika kendi kendine meme muayenesi yapmak hayat kurtarır.”