Spor ve sağlıklı beslenmenin adresi

Bulancak İhsaniye Mahallesi Aydeniz Sokak'ta(sahilde) Portakal Spor Salonu işletmecisi Nazan Eroğlu gazetemize yaptığı açıklamada,...

...kadınlar ve genç kızlar için spor ve sağlıklı beslenmenin tek adresinin Bulancak Spor Merkezi olduğunu belirtti. Beslenmenin en temel olarak ihtiyaçlarımızın olmazsa olmazlarından olduğunu kaydeden Eroğlu, "Sağlıklı beslenme ise yaşımız, cinsiyetimiz ve fizyolojik  durumumuz vücudumuzun ihtiyacı olan tüm besin öğelerinin  yeterli ve dengeli miktarda alınmasıdır. Az yada çok almamız kilo yada vücudumuzda gereksiz yağ artışına neden olabilir. Sağlık her bireye bahşedilmiş yaşamımızda korumakla yükümlü olduğumuz yegane varlığımızdır. Sağlıklı bir hayata sahip olabilmemizin en temel koşulu ise sağlıklı beslenmekten geçmektedir. Sağlıklı beslenmek bizi hastalıklardan korumaktır. Bunların en başında kalp damar hastalıkları, kanser ve böbrek hastalıkları gelmektedir. Günümüzde yanlış beslenme ve fiziksel aktivite yetersizliği sebebi ile kilo sorunları oldukça sık görülmektedir. Diyetisyen eşliğinde planlanan beslenme programı ve bireye uygun spor tercihleri ile sizlere daha sağlıklı bir yaşam sunmak için Bulancak Portakal spor salonu olarak diyetisyen Burcu Karslı ile birlikte çalışmayı başlatmış bulunuyoruz. Her Çarşamba günleri 12.00-18.00 saatleri arası isteyen her bayana  vücut analizi yapılmaktadır" dedi.